Завтрак: тертая морковь (100 г) с кефиром или простоквашей (150 г), немного каши - 100 г (гречневой, овсяной) или 1-2 хрустящих хлебца. Соусы. Применяется через час после еды на ночь перед сном. Исключение составляют периоды обострения хронического пиелонефрита, когда происходит задержка оттока мочи.

За девять дней диеты Маргариты...

Завтрак: тертая морковь (100 г) с кефиром или простоквашей (150 г), немного каши - 100 г (гречневой, овсяной) или 1-2 хрустящих хлебца. Соусы. Применяется через час после еды на ночь перед сном. Исключение составляют периоды обострения хронического пиелонефрита, когда происходит задержка оттока мочи.

За девять дней диеты Маргариты Королевой восполняется витаминно-минеральный комплекс в организме, а так же значительно уменьшается объем живота. Увлечение рафинированными продуктами увеличивает риск нарушения обмена сахара в организме, с последующим возможным развитием сахарного диабета. Делимся опытом по эффективным методикам омоложения и похудения без операций и инъекций. Ужин: овощное пюре с отварной рыбой (без костей), яйцо всмятку, молоко , хлеб. Снять скороварку с огня, оставить на 10-15 минут, затем открыть, выложить рис в миску, залить кипящим молоком, хорошо перемешать и оставить до полного впитывания жидкости.

Возможно у малютки имеются проблемы со стулом, мучают аллергические высыпания, наблюдается плохой набор веса или уже требуется введение прикорма. Употребляйте воду только тогда, когда вам этого действительно хочется. При полном клиническом выздоровлении и нормализации лабораторных данных рекомендуют рациональное питание.

Такая схема питания позволяет активизировать обменные процессы в организме. Обед : порция жареной или отварной рыбы, салат из свежей капусты и овощей с растительным маслом. Кухня семейного счастья. Ольга Сюткина. В полученную массу добавить растительное масло, соль, яйца и взбить венчиком.